Bebidas energizantes 2
Hay otro grupo de bebidas que no encajan exactamente dentro del grupo de bebidas energizantes pero que son bebidas que han sido diseñadas o preparadas para tomar durante el ejercicio o para tomar en personas que están haciendo ejercicio físico fuerte o actividad física fuerte; estas bebidas como el Gatorade y otras bebidas hechas para deportistas tiene un buen balance de electrolitos y tienen un contenido importante de calorías.
¿Porque debo evitar el azúcar luego de la cirugía bariátrica?
Nosotros los cirujanos bariátricos y las personas que trabajamos en obesidad recomendamos que el paciente no consuma azúcar en el periodo postoperatorio, hay que evitar el azúcar al máximo. Cuál es la razón de esto?. la razón principal es que en el paciente que tiene un hábito de consumir dulce frecuentemente y llega a el consultorio con obesidad, este hábito de consumir dulce posiblemente es un componente muy importante que ha ocasionado la obesidad, si no cambiamos ese hábito, aunque hagamos una cirugía bariátrica es probable que la pérdida de peso no sea suficiente o que el paciente en el postoperatorio una vez haya perdido mucho peso por consumir azúcar pueda volver a ganar peso.
Cuidado de las heridas quirúrgicas 2
En esta segunda parte del cuidado de las heridas me voy a concentrar en algunas recomendaciones sobre lo que se debe hacer con las heridas una vez ha pasado el periodo inicial, se han retirado los puntos o se han caído los puntos de sutura, generalmente a partir de la segunda semana, se descubren las heridas, se retiran los puntos en el caso que hayan que retirarlos y la recomendación es cubrir nuevamente las heridas con una cinta quirúrgica tipo micropore, ojalá en dirección perpendicular al sentido de la herida de tal manera que le quite tracción a la piel, esto va hacer que haya menos tracción en la cicatriz y que posiblemente sea menos notoria
Vómito después de la cirugía bariátrica es frecuente? 2
El paciente que presenta vómito persistente en el periodo postoperatorio, especialmente aquel paciente que refiere que una vez terminó su dieta líquida y cambio a dieta blanda o a dieta sólida cada que consume alimentos sólidos los vomita, este paciente requiere una atención especial, es muy probable que si haya algún problema en la cirugía del paciente que se pueda corregir o que requiera, amerite alguna intervención, el vómito persistente para los alimentos blandos o sólidos le dice a uno que el paciente puede tener un problema que puede ser o un edema, que es inflamación del estómago o una estrechez en ese pequeño estómago bien sea del sleeve gástrico o bien sea una estrechez de la anastomosis en el caso del bypass gástrico.
Reflujo gastroesofágico y cirugía bariátrica
Es muy importante en todos los pacientes en el proceso de preparación para cirugía interrogar sobre la presencia de síntomas de reflujo y tener claridad si el paciente viene con estos síntomas desde antes de operarse, igualmente es muy importante evaluar en la endoscopia digestiva si el paciente presenta una hernia hiatal, si presenta una esofagitis o si presenta algún otra alteración que amerite corrección.
Bebidas energizantes 1
Existe en el mercado una gran cantidad de bebidas energizantes, hay que ser muy cuidadoso con su consumo, por dos razones, la primera porque algunas de ellas tiene un alto contenido de calorías, pueden llevar al paciente a un problema de obesidad o pueden hacer que el paciente que esté en plan de perder peso no lo logre por el consumo de las calorías que estas llevan. Sin embargo, no es el único problema y posiblemente no es el principal, el problema de las bebidas energizantes es que tienen un alto contenido de sustancias estimulantes, entre ellas la cafeína, el contenido de las bebidas estimulantes usualmente es alto en cafeína
Actividad física en la primera semana
Es muy importante que en el periodo postoperatorio que el paciente reinicie su actividad normal lo más rápido posible, a partir del primer día del postoperatorio el paciente puede ya levantarse de la cama y empezar a caminar y a movilizarse, de hecho se insiste mucho en que el paciente no pase periodos prolongados en la cama en el postoperatorio inmediato, no debe estar en la cama el primer día después de la cirugía, debe estar levantado iniciando su actividad física en la medida que tolere, durante la primera semana va haber un periodo de adaptación a la actividad; es importante que cada paciente vaya incrementando la actividad en la manera que siente que tolera esta actividad, cuando usted sale del hospital puede caminar normalmente
¿Qué restricciones voy a tener por haberme realizado una cirugía bariátrica?
La pregunta es que posiblemente la única actividad que no va a volver hacer igual después de una cirugía bariátrica es comer la misma cantidad de alimento, el resto de las actividades que esta acostumbrado hacer las va a poder hacer normalmente, no hay ninguna restricción por hacerse una cirugía bariátrica en realizar ningún tipo de deporte, actividades de alto riesgo, ningún tipo de trabajo ni ninguna otra actividad física que usted desee. La cirugía no va a llevar al paciente a el desarrollo de enfermedades tempranas que deterioren la calidad de vida, la cirugía no acorta la vida del paciente, posiblemente la alarga, la cirugía no conlleva la aparición de enfermedades como cáncer y otras de ninguna manera y la cirugía no restringe a el paciente de sus actividades.
Deficiencias nutricionales después de Bypass Gástrico
En la cirugía de bypass gástrico se hace una reducción del tamaño del estómago que hace que las porciones de alimentos que consuman los pacientes se han notablemente menores, de igual manera se crea un bypass o cortocircuito para que se reduzca parcialmente la absorción de algunos nutrientes, este cambio anatómico en la absorción de los alimentos hace que los pacientes de bypass gástrico tengan que tomar suplementación de vitaminas y calcio permanentemente
Cirugía bariátrica en adolescentes
Se puede beneficiar los adolescentes de una cirugía bariátrica al igual que los pacientes mayores de edad?, la respuesta es sí, de hecho el beneficio es grandísimo para estos pacientes. La obesidad representa una enfermedad que altera la calidad de vida y que favorece la aparición de otras enfermedades, en la edad de la adolescencia usualmente los pacientes no presentan alteraciones de salud importantes, sin embargo el impacto que tiene la obesidad en su autoestima y en su calidad de vida es enorme, los pacientes frecuentemente sufren aislamiento social, evitan el asistir a reuniones sociales y tiene problemas de bullying por parte de sus compañeros por presentar obesidad; estos pacientes deben ser evaluados cuidadosamente por todo el grupo de obesidad y si las condiciones generales lo permiten la cirugía bariátrica puede realizarse con seguridad y los resultados generalmente son excelentes.