Hidratación en la primera semana

La hidratación en la primera semana es muy importante en el periodo postoperatorio para que tengamos un proceso de recuperación que sea tranquilo. Muchos pacientes, la mayoría de los pacientes que se someten a cirugía de sleeve gástrico por laparoscopia y bypass gástrico por laparoscopia tiene un periodo de varios meses durante el cual no sienten apetito, y de hecho frecuentemente los pacientes pasadas varias semanas consumen alimentos porque deben hacerlo por horario pero no porque sienten hambre, debido a esto algunos pacientes también olvidan un poco el consumo de líquidos y empiezan a deshidratarse, la hidratación es vital en los primeros días para tener una buena recuperación para que el paciente se sienta bien, si usted no siente hambre puede reducir el consumo de alimentos como de hecho lo está haciendo, pero no debe reducir el consumo de líquidos, recuerde que la hidratación es fundamental para el buen funcionamiento del organismo y para la sensación de bienestar. Muchos pacientes empiezan a sentirse muy débiles después de la cirugía y la razón es que han reducido notablemente el consumo de líquido, es importante tener presente que durante los primeros días el paciente debe mantenerse todo el tiempo con un termo pequeño que le permita consumir pequeños sorbos de líquido frecuentemente, estos líquidos deben ser sin azúcar, no recomendamos para hidratación bebidas como el gatorade o las bebidas hechas para gimnasio porque estas bebidas contienen muchas calorías, deben consumirse líquidos sin calorías pueden ser jugos naturales o jugos que no contengan azúcar endulzados con splenda u otros endulzantes artificiales, la forma más fácil de que el paciente sepa si se está hidratando adecuadamente es que este orinando bien, si el paciente refiere que no orina frecuente, que la orina es muy fuerte, muy concentrada, de un color amarillo fuerte, usualmente es que le está faltando líquidos, uno como paciente puede monitorear relativamente fácil su estado de hidratación, se debe consumir líquido frecuentemente hasta el momento en que el paciente observe que va al baño a orinar frecuentemente y que la orina es clara, es importante tener especial cuidado con esto, sobre todo los primeros días, cuando el paciente inicia su proceso de adaptación porque es en estos días cuando el paciente puede sentirse débil y la deshidratación puede ser una de las causas de esta debilidad, pongámosle mucha atención entonces a la hidratación frecuente, que ojalá supere lo recomendado por la nutricionista de consumir ciertas onzas cada una o cada dos horas, es ideal mantenerse con un termo y estar tomando pequeños sorbos frecuentemente sobre todo los primeros días. Gracias.La hidratación en la primera semana es muy importante en el periodo postoperatorio para que tengamos un proceso de recuperación que sea tranquilo. Muchos pacientes, la mayoría de los pacientes que se someten a cirugía de sleeve gástrico por laparoscopia y bypass gástrico por laparoscopia tiene un periodo de varios meses durante el cual no sienten apetito, y de hecho frecuentemente los pacientes pasadas varias semanas consumen alimentos porque deben hacerlo por horario pero no porque sienten hambre, debido a esto algunos pacientes también olvidan un poco el consumo de líquidos y empiezan a deshidratarse, la hidratación es vital en los primeros días para tener una buena recuperación para que el paciente se sienta bien, si usted no siente hambre puede reducir el consumo de alimentos como de hecho lo está haciendo, pero no debe reducir el consumo de líquidos, recuerde que la hidratación es fundamental para el buen funcionamiento del organismo y para la sensación de bienestar. Muchos pacientes empiezan a sentirse muy débiles después de la cirugía y la razón es que han reducido notablemente el consumo de líquido, es importante tener presente que durante los primeros días el paciente debe mantenerse todo el tiempo con un termo pequeño que le permita consumir pequeños sorbos de líquido frecuentemente, estos líquidos deben ser sin azúcar, no recomendamos para hidratación bebidas como el gatorade o las bebidas hechas para gimnasio porque estas bebidas contienen muchas calorías, deben consumirse líquidos sin calorías pueden ser jugos naturales o jugos que no contengan azúcar endulzados con splenda u otros endulzantes artificiales, la forma más fácil de que el paciente sepa si se está hidratando adecuadamente es que este orinando bien, si el paciente refiere que no orina frecuente, que la orina es muy fuerte, muy concentrada, de un color amarillo fuerte, usualmente es que le está faltando líquidos, uno como paciente puede monitorear relativamente fácil su estado de hidratación, se debe consumir líquido frecuentemente hasta el momento en que el paciente observe que va al baño a orinar frecuentemente y que la orina es clara, es importante tener especial cuidado con esto, sobre todo los primeros días, cuando el paciente inicia su proceso de adaptación porque es en estos días cuando el paciente puede sentirse débil y la deshidratación puede ser una de las causas de esta debilidad, pongámosle mucha atención entonces a la hidratación frecuente, que ojalá supere lo recomendado por la nutricionista de consumir ciertas onzas cada una o cada dos horas, es ideal mantenerse con un termo y estar tomando pequeños sorbos frecuentemente sobre todo los primeros días. Gracias.